Ejercicios principales
Pierna de estocada lateral en la bisagra
Nivel: 1
R1
12
Pierna de estocada lateral en la bisagra
Nivel: 1
R2
12
Salida a plank
Nivel: 3
12
Suscripción necesario
Escalador de Montaña
Nivel: 2
12
Suscripción necesario
Abducción en cuclillas - I
Nivel: 3
10
Suscripción necesario
Salto en cuclillas
Nivel: 1
12
Suscripción necesario
Me deslizo (arrodillado)
Nivel: 1
R1
12
Suscripción necesario
Me deslizo (arrodillado)
Nivel: 1
R2
12
Suscripción necesario
Pierna de estocada lateral en la bisagra
Nivel: 1
R1
12
Pierna de estocada lateral en la bisagra
Nivel: 1
R2
12
Salida a plank
Nivel: 3
12
Suscripción necesario
Escalador de Montaña
Nivel: 2
12
Suscripción necesario
Abducción en cuclillas - I
Nivel: 3
10
Suscripción necesario
Salto en cuclillas
Nivel: 1
12
Suscripción necesario
Me deslizo (arrodillado)
Nivel: 1
R1
12
Suscripción necesario
Me deslizo (arrodillado)
Nivel: 1
R2
12
Suscripción necesario
Pierna de estocada lateral en la bisagra
Nivel: 1
12
Escalador de Montaña
Nivel: 2
12
Suscripción necesario
Salto en cuclillas
Nivel: 1
12
Suscripción necesario
Me deslizo (arrodillado)
Nivel: 1
12
Suscripción necesario
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