El triatlón es una fuerza

"El triatlón es una fuerza" Este complejo de fuerza tiene como objetivo desarrollar los músculos de la cintura escapular superior y los músculos de las piernas. Para garantizar un entrenamiento óptimo y mejorar el rendimiento en las tres disciplinas, un triatleta necesita entrenar tanto la parte superior como la inferior del cuerpo igualmente bien.