Poder Atlético

Entrenamiento corto" Athletic power " para el desarrollo y fortalecimiento del torso. Un conjunto de ejercicios que consta de una gran cantidad de ejercicios para los abdominales y los músculos de la espalda ayudará a crear un poderoso corsé muscular para un levantador de pesas. Esto mejorará la estabilidad del cuerpo y tendrá un efecto positivo en el desarrollo de indicadores físicos.