Войти
Меню

617 упражнений TRX FISIO

Выбрать сложность Другие фильтры
54 упражнений
Сбросить фильтры
Выпрыгивания (широкое положение стоп)
7
Плиометрика
Уровень: 1
Старт пловца (поочередно)
9
Плиометрика
Уровень: 3
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Берпи
9
Плиометрика
Уровень: 3
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Берпи
10
Плиометрика
Уровень: 4
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Взрывные отжимания
9
Плиометрика
Уровень: 1
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Взрывные отжимания
10
Плиометрика
Уровень: 2
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону (нога в стропе)
9
Плиометрика
Уровень: 4
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону - Выпад назад
8
Плиометрика
Уровень: 2
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону - Выпад назад (одна рука)
9
Плиометрика
Уровень: 2
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону - Перекрестный выпад
8
Плиометрика
Уровень: 2
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону - Перекрестный выпад (одна рука)
9
Плиометрика
Уровень: 2
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону в балансе
8
Плиометрика
Уровень: 3
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад в сторону в балансе (одна рука)
9
Плиометрика
Уровень: 3
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад назад
8
Плиометрика
Уровень: 6
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Выпад назад
9
Плиометрика
Уровень: 7
Доступно после оплаты
Всего от 250 руб в месяц (∼8 руб. в день)
Показать ещё