Exercices principaux
Ronde 1
Fentes L
Niveau: 1
6
Abonnement nécessaire
Presse à charnière (barres)
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R1
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R2
10
Abonnement nécessaire
Squat à traction élevée
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Flexion de l'avant-bras
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Presse Archer
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Ronde 2
Fentes L
Niveau: 1
6
Abonnement nécessaire
Presse à charnière (barres)
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R1
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R2
10
Abonnement nécessaire
Squat à traction élevée
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Flexion de l'avant-bras
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Presse Archer
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Ronde 3
Fentes L
Niveau: 1
6
Abonnement nécessaire
Presse à charnière (barres)
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R1
10
Abonnement nécessaire
Pistolet
Niveau: 4
R2
10
Abonnement nécessaire
Squat à traction élevée
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Flexion de l'avant-bras
Niveau: 1
12
Abonnement nécessaire
Presse Archer
Niveau: 2
10
Abonnement nécessaire
Disponible après paiement
Commentaires