Préparation du tournoi

"Préparation au tournoi": Cet entraînement donnera un bon entraînement aux muscles de tout le corps, développera l'endurance et la force globale. Comprend une série d'exercices visant à améliorer l'endurance, la force et la vitesse pour améliorer et affiner les techniques et les tactiques. Les combattants peuvent effectuer un entraînement complet en force même à l'extérieur du gymnase.