Relais de ski

"Course de relais de ski" : Un entraînement efficace pour tout le corps qui comprend une variété d'exercices de bouclage. En plus de cela, un exercice de coordination complexe a été ajouté pour augmenter l'effet d'entraînement et développer la coordination. L'entraînement vise à renforcer et à développer les muscles, ainsi qu'à augmenter la forme physique globale pour des performances réussies dans les compétitions de ski.