Jambes fortes

"Strong legs" est un entraînement spécialisé pour les skieurs, visant à renforcer et développer la puissance des membres inférieurs. Les exercices visent les muscles des hanches, de l'IRC et des fesses pour augmenter la stabilité et préparer vos jambes à des charges intenses en montagne. Participez à cet entraînement pour rendre vos jambes plus fortes, plus résistantes et prêtes à relever tous les défis que représentent les pentes de la montagne.