Athlète débutant

"Athlète débutant" : Cet entraînement est conçu pour les débutants en ski alpin et en snowboard. Il comprend des exercices sur des boucles d'entraînement qui aideront à développer la force, l'endurance et la coordination nécessaires pour maîtriser avec succès les compétences et techniques de base sur les pistes. L'entraînement améliorera également la condition physique générale et préparera le corps à des charges intenses dans les stations de ski.