Atteindre l'objectif

"Atteignez votre objectif": Cet entraînement fonctionnel se concentre sur le renforcement et le développement de la force de vos jambes et de vos fesses. Comprend des exercices tels que des squats, des flexions des genoux, des fentes et plus encore, effectués à l'aide de boucles. Ces exercices visent à améliorer la puissance et l'endurance des jambes, ce qui contribue à améliorer les performances des cyclistes.