Plus stable sur la glace

"Plus stable sur la glace" est un programme d'entraînement spécialement conçu pour les joueurs de hockey, qui met l'accent sur l'amélioration de la stabilité et de l'équilibre sur la glace. Les exercices comprennent des éléments d'entraînement en force, des exercices de coordination et un travail avec un tronc, visant à développer la stabilité dans diverses situations du jeu. Joignez-vous à cette formation pour devenir un joueur de hockey plus fiable et plus stable dans une variété de situations de jeu.