Joueur de hockey circulaire

"Joueur de hockey circulaire" est un programme d'entraînement destiné aux joueurs de hockey, axé sur le développement de l'entraînement général, de l'endurance et de la maniabilité dans le cadre d'une décharge ronde. Les exercices comprennent des éléments d'entraînement cardio, des accélérations et des ralentissements multidirectionnels, ainsi que des éléments de la technique de jonction, créant les conditions d'un mouvement efficace sur la glace dans toutes les situations. Rejoignez le programme "Joueur de hockey circulaire" pour améliorer vos compétences et devenir un joueur plus universel.