Un lancer puissant

"Lancer puissant" est un programme d'entraînement spécialement conçu pour les basketteurs, qui met l'accent sur l'amélioration de la force et de la précision des lancers. Les exercices comprennent un entraînement en force pour le développement des muscles du haut du corps. Rejoignez cet entraînement pour rendre votre lancer plus puissant, stable et précis sur le terrain de basket.