Plus d'endurance

"Plus d'endurance" est un programme d'entraînement pour les boxeurs, visant à augmenter l'endurance physique générale. Le programme comprend un entraînement cardio, des exercices de course par intervalles, des exercices d'aérobie sur un sac de boxe et du travail avec une corde. L'accent est mis sur divers aspects de l'entraînement physique afin que le boxeur puisse maintenir un rythme élevé pendant la bataille et travailler efficacement pendant les séances d'entraînement. Rejoignez le programme "plus d'endurance" pour améliorer votre endurance et devenir un boxeur plus énergique et plus robuste.