Exercices principaux
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R1
10
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R2
10
Fentes L
Niveau: 1
6
Saut accroupi
Niveau: 1
12
Pull archer
Niveau: 1
R1
10
Pull archer
Niveau: 1
R2
10
Presse
Niveau: 2
12
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R1
10
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R2
10
Fentes L
Niveau: 1
6
Saut accroupi
Niveau: 1
12
Pull archer
Niveau: 1
R1
10
Pull archer
Niveau: 1
R2
10
Presse
Niveau: 2
12
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R1
10
Traction à bras unique avec rotation
Niveau: 1
R2
10
Fentes L
Niveau: 1
6
Saut accroupi
Niveau: 1
12
Pull archer
Niveau: 1
R1
10
Pull archer
Niveau: 1
R2
10
Presse
Niveau: 2
12
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Disponible après paiement
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