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"Condition physique du joueur de tennis" : Cet entraînement vise à améliorer la condition physique globale d'un joueur de tennis. Comprend une variété d'exercices en boucle conçus pour développer la force, la vitesse, l'endurance, la flexibilité et la coordination nécessaires pour jouer au tennis avec succès. Il est important pour les athlètes d'avoir une bonne forme physique et une bonne endurance afin de supporter le rythme de jeu élevé jusqu'à la fin du match.