Exercices principaux
Enlèvement squat-I
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R1
10
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R2
10
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Enlèvement squat-I
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R1
10
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R2
10
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Enlèvement squat-I
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R1
10
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R2
10
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Enlèvement squat-I
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R1
10
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R2
10
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Enlèvement squat-I
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R1
10
Abonnement nécessaire
Tirer avec un seul bras avec rotation et squats
Niveau: 3
R2
10
Abonnement nécessaire
Croquant
Niveau: 2
12
Abonnement nécessaire
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