La ténacité du triathlète

"La ténacité d'un triathlète" Ce complexe aidera à développer les muscles du haut du corps, des abdominaux et des jambes. En effectuant des exercices à un bon rythme, vous améliorerez le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, ce qui aura un effet positif sur l'endurance.