Entraînement total

"Entraînement total": Cet entraînement en boucle est un entraînement complet qui couvre tous les aspects de la condition physique des triathlètes. Comprend des exercices visant à développer la force, l'endurance, la vitesse, la flexibilité et la coordination. C'est un choix idéal pour ceux qui aspirent à une préparation complète pour les compétitions.