Exercices principaux
Mobilité Scapulaire
Niveau: 1
8
Traction moyenne
Niveau: 1
12
Extension arrière
Niveau: 1
10
Traction élevée
Niveau: 1
12
Mobilité Scapulaire
Niveau: 1
8
Traction moyenne
Niveau: 1
12
Extension arrière
Niveau: 1
10
Traction élevée
Niveau: 1
12
Traction moyenne
Niveau: 1
12
Extension arrière
Niveau: 1
10
Traction élevée
Niveau: 1
12
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