サスペンショントレーナーのトレーニング

617 演習,
807 ワークアウト,
11 説明書,
トレーニングプログラムジェネレータ

トレーニングを開始

約1分でプラットフォーム

サスペンショントレーナーで正しいテクニックを使って行うエクササイズの高品質ビデオ (617)。難易度に応じて体の部位ごとに分かれています。
ストラップトレーニングの専門家が作成した 807 以上のサスペンションワークアウト。
サスペンショントレーナーの使用方法と正しいトレーニング方法に関する明確な説明 (11)。
体のあらゆる部位のワークアウトジェネレーター。1 つのワークアウトと 1 か月のトレーニングプランの両方を作成できます。

評価

1

Игорь Булавинцев

44682

2

Luis Paulo Paulo

43063

3

Дмитрий Сныткин

39813

4

Артём Эф

22414

5

Seva S.

19555

6

Юрий Васильев

19206

7

Денис Бабиков

16161

8

Juan Breva

14654

9

Genaro Puerta

13870

10

Angelica Maria Fernandez Carvajal

13271

11

+1

Виктория Липлянская

12729

12

-1

Tom Kru

12046

13

+1

Игорь Копылов

10187

14

-1

Игорь Алексеев

9998

15

А

8860

16

+1

Роман Кузнецов

8206

17

-1

Наталия Киреева

8134

18

+1

Роман Свистун

7873

19

-1

Kostas Karoullas

7564

20

Александр Кальнев

7390

21

+1

Ivan Evsyutin

7183

22

-1

Svetlana

6697

23

Иван Юндев

6338

24

Александр Сычев

6030

25

+1

Вячеслав Кириллов

5909

26

-1

Beverly L L

5796

27

+1

Paul Smith

5651

28

-1

#3452

5615

29

+1

Cuba

5467

30

-1

Сергей Масальский

5424