サスペンショントレーナーのトレーニング

617 演習,
741 ワークアウト,
11 説明書,
トレーニングプログラムジェネレータ

トレーニングを開始

約1分でプラットフォーム

サスペンショントレーナーで正しいテクニックを使って行うエクササイズの高品質ビデオ (617)。難易度に応じて体の部位ごとに分かれています。
ストラップトレーニングの専門家が作成した 741 以上のサスペンションワークアウト。
サスペンショントレーナーの使用方法と正しいトレーニング方法に関する明確な説明 (11)。
体のあらゆる部位のワークアウトジェネレーター。1 つのワークアウトと 1 か月のトレーニングプランの両方を作成できます。

評価

1

Luis Paulo Paulo

43363

2

Игорь Булавинцев

39746

3

Дмитрий Сныткин

33836

4

Денис Бабиков

16461

5

Seva S.

15324

6

Juan Breva

14954

7

Genaro Puerta

14170

8

Юрий Васильев

11533

9

Angelica Maria Fernandez Carvajal

11040

10

Артём Эф

10493

11

Игорь Алексеев

10298

12

Tom Kru

8823

13

Наталия Киреева

8434

14

Виктория Липлянская

7811

15

Kostas Karoullas

7687

16

Александр Кальнев

7575

17

Svetlana

6863

18

Александр Сычев

6330

19

Ivan Evsyutin

6308

20

Beverly L L

6096

21

#3452

5915

22

Игорь Копылов

5210

23

Катерина Савостьянова

5180

24

Дмитрий Брюзгин

4966

25

Сергей Масальский

4886

26

Ademir Srad

4774

27

Иван Юндев

4492

28

Азамат

4480

29

Владимир Гросул

4431

30

#4205

4227