非の打ちどころのない柔軟性とモビリティ

機能ループの訓練"非の打ちどころのない柔軟性および移動性"は水の柔軟性そして一般的な移動性の改善の焦点のスイマーのために開発される専門にされたプログラムである。 ユニークな演習は、筋肉を伸ばし、関節の柔軟性を向上させ、あなたの水泳をより調和のとれた効果的にするのに役立ちます。 水中環境で完璧な柔軟性と機動性を達成するためにトレーニングに参加してください。