로그인
메뉴

서스펜션 트레이너 운동

617 운동,
819 운동,
11 지침,
교육 프로그램 생성기
교육 시작

1 분 안에 플랫폼에 대해

  • 실행 난이도에 따라 신체 부위로 구분된 올바른 기술을 사용한 서스펜션 트레이너의 고품질 운동 비디오 (617)
  • 스트랩 트레이닝 전문가가 준비한 819개 이상의 서스펜션 운동;
  • 서스펜션 트레이너 사용 및 올바른 훈련 방법에 대한 명확한 지침 (11);
  • 1개의 운동과 1개월 동안의 훈련 계획을 모두 생성할 수 있는 기능을 갖춘 신체의 모든 부위에 대한 운동 생성기입니다.

등급

1
+1
Дмитрий Сныткин
57396
2
-1
Игорь Булавинцев
57261
3
+1
Сева С.
43497
4
-1
Luis Paulo Paulo
42113
5
Виктория Липлянская
37201
6
+1
Юрий Васильев
35298
7
-1
Артём Эф
35051
8
Владимир Чередниченко
32156
9
+1
Мила Никишина
22844
10
-1
Денис Бабиков
22040
11
Игорь Копылов
21475
12
Genaro Puerta Múnera
19644
13
Ефим
16163
14
Angelica Maria Fernandez Carvajal
15027
15
Владимир Громов
14980
16
Juan Breva
14444
17
Tom Kru
13945
18
Genaro Puerta
12920
19
Андрей
11417
20
Ivan Evsyutin
9799
21
Роман Кузнецов
9330
22
Игорь Алексеев
9048
23
Paul Smith
9039
24
Роман Свистун
8081
25
А
8059
26
+2
Александр Н
8053
27
-1
Вячеслав Кириллов
7856
28
-1
Наталия Киреева
7761
29
Vika Chudodeeva
7566
30
+1
Иван Юндев
7497