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운동

골키퍼 훈련

~43 미니
~516 킬로 칼로리
남자
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"골키퍼 훈련"이 운동은 다리,복근,가슴 및 어깨의 근육을 개발하는 것을 목표로합니다. 골키퍼는 적의 샷을 반사할 시간을 갖기 위해 빠른 반응과 좋은 반사력을 가져야 합니다.

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