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운동

최소한도 짐

~31 미니
~372 킬로 칼로리
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"최소 부하":이 기능 루프 운동은 근육을 강화하려는 초보자 수영을 위해 설계되었습니다. 그것은 수영 기술을 향상시키는 데 필요한 근력과 지구력을 개발하는 것을 목표로하는 가벼운 근력 운동을 포함합니다.

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