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운동

더 강한 그립

~28 미니
~336 킬로 칼로리
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기능성 루프에 대한'강한 그립'훈련은 그립을 강화하고 손의 힘을 높이기 위해 무술을 위해 개발 된 집중 프로그램입니다. 특별한 운동은 손의 근육,팔뚝 및 취급 기술을 개발하는 것을 목표로하며,이는 싸움을 지배하는 데 도움이됩니다. 최대 그립 강도를 달성하고 싸움에서 성공적인 공연을 준비하기 위해 훈련을 가입 할 수 있습니다.

주요 운동
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