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운동

전투에서 힘과 이동 속도의 개발

~36 미니
~432 킬로 칼로리
남자
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"전투에서의 힘과 운동 속도 개발":이 훈련은 전투 중 전투기의 힘과 운동 속도를 향상시키기 위해 고안되었습니다. 전투기가 전투를 더 잘 제어하고 적의 행동에보다 효과적으로 대응하는 데 도움이되는 근력 및 반응 속도를 개발하는 운동이 포함됩니다.

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