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운동

퍽 지구력

~55 미니
~660 킬로 칼로리
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"파킹 지구력"은 일반적인 신체적 지구력을 높이는 데 중점을 둔 스키어를 위해 특별히 설계된 훈련입니다. 이 운동은 심장 호흡 시스템을 개선하고 산에서 하강 및 상승 할 때 긴 하중을 준비하는 것을 목표로합니다.

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