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운동

짧은 집중 운동

~34 미니
~408 킬로 칼로리
남자
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"짧은 집중 운동":운동은 하키 선수의 힘,지구력 및 속도를 개발하기위한 효과적인 훈련 루프 세션입니다. 폭발성,민첩성 및 지구력을 개발하여 연주 기술과 얼음 성능을 향상시키는 데 도움이되도록 설계된 일련의 고강도 운동이 포함됩니다.

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