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운동

얼음에 더 안정적인

~34 미니
~408 킬로 칼로리
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"빙상 에서 더 안정적"은 하키 선수 들 을 위해 특별히 설계 된 훈련 프로그램 이며,얼음 에서 안정성 과 균형 을 향상 시키는 데 중점을 두고 있다. 운동에는 강도 훈련,조정 운동 및 게임의 다양한 상황에서 안정성을 개발하는 것을 목표로하는 핵심 작업 요소가 포함됩니다. 이 훈련에 참여하여 다양한 게임 상황에서 더 안정적이고 안정적인 하키 선수가 되십시오.

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