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운동

원형 농구

~37 미니
~444 킬로 칼로리
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"순환 농구"는 농구 선수들을 위해 특별히 설계된 훈련 프로그램으로,일반적인 신체 훈련,손재주 및 공 전달 기술의 개발에 중점을 둡니다. 이 운동에는 심장 훈련,다 방향 이동성 요소 및 빠르고 정확한 기어 기술이 포함됩니다. 당신의 능력을 향상 손재주를 개선하고 게임에보다 효과적인 참가자가 될 수있는"원형 농구"프로그램에 가입하세요.

주요 운동
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회전 및 스쿼트가있는 단일 팔로 당깁니다.
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