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운동

강력한 핵심

~42 미니

~504 킬로 칼로리

남자

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"강력한 코어":이 운동은 강력하고 자신감있는 샷을 달성하는 열쇠 인 핵심 강도와 안정성을 개발하는 데 중점을 둡니다.

워밍업

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