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운동

혁명

~1 h. 7 미니
~804 킬로 칼로리
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"혁명"이 운동 세트는 모든 근육 그룹을 개발 및 강화하고 전반적인 체력 및 조정을 개선하도록 설계되었습니다. 좋은 속도로 운동을하고,올바른 기술을 따르고,지구력을 개발하십시오. 일반 및 강도 지구력은 크로스 핏 운동 선수에게 필요한 자질 중 하나입니다.

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