강화 된 힘 철인 3 종 경기 선수

"강화된 힘 트라이애슬론 선수"는 세 가지 종목에서 신체적 능력을 강화하려는 트라이애슬론 선수들을 위해 특별히 설계된 고급 교육 프로그램입니다. 이 프로그램에는 수영,자전거 및 달리기를 다루는 고강도 강도 훈련과 강도,지구력 및 저항력을 높이기위한 운동이 포함됩니다. 이 프로그램은 또한 트라이애슬론의 각 종목에서 전력 잠재력을 가장 효율적으로 사용하기 위해 기술 개선에 관심을 기울입니다. 트라이 애슬론에 대한 준비에 새로운 높이를 달성하기 위해"강화 된 전력 트라이 애슬론"의 훈련에 참여.