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운동

손 근육 회복-3(활성 원형)

~55 미니

~660 킬로 칼로리

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"팔 근육의 복원-3(활성 회로)"하체의이 활성 회로 훈련 근육. 순환 훈련 형식은 심혈관 및 호흡기 시스템의 기능을 향상시키는 개발 지구력을 포함합니다. 허벅지와 엉덩이의 근육에 작업하는 동안 또한 팔 근육의 기능을 복원하는 긍정적 인 효과가 모터 동작을 수행 작은 진폭 손의 움직임과 팔의 근육을 포함한다.

주요 운동

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