Ana alıştırmalar
Yuvarlak 1
Widmill'in
Seviye: 1
12 saniye.
Abonelik gerekli
Hamak - Yunus
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
Posterior deltoid streç
Seviye: 1
17 saniye.
Abonelik gerekli
Masaj
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Posterior deltoid streç
Seviye: 1
17 saniye.
Abonelik gerekli
Döndürme 1
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
İleri kat
Seviye: 7
12 saniye.
Abonelik gerekli
T Streç
Seviye: 1
9 saniye.
Abonelik gerekli
T Omurga Dönüşü
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
L uzatma
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Hamak
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Yuvarlak 2
Widmill'in
Seviye: 1
12 saniye.
Abonelik gerekli
Hamak - Yunus
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
Posterior deltoid streç
Seviye: 1
17 saniye.
Abonelik gerekli
Masaj
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Posterior deltoid streç
Seviye: 1
17 saniye.
Abonelik gerekli
Döndürme 1
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
İleri kat
Seviye: 7
12 saniye.
Abonelik gerekli
T Streç
Seviye: 1
9 saniye.
Abonelik gerekli
T Omurga Dönüşü
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
L uzatma
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Hamak
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Bekleme süresi
İleri hamle
Seviye: 1
15 saniye.
Abonelik gerekli
M Streç
Seviye: 1
8 saniye.
Abonelik gerekli
T Streç
Seviye: 1
8 saniye.
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 2
R1
5
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 2
R2
5
Abonelik gerekli
Hamak - Yunus
Seviye: 2
5
Abonelik gerekli
Yan hamle streç
Seviye: 1
R1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Yan hamle streç
Seviye: 1
R2
15 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
R1
14 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
R2
14 saniye.
Abonelik gerekli
Yorumlar