Dayanıklılığı artırın

Fonksiyonel döngülerde 'dayanıklılığı artırma' eğitimi, futbolcuların genel fiziksel dayanıklılığını artırmak için tasarlanmış etkili bir programdır. Çeşitli ve yoğun egzersizler sayesinde bu antrenman dayanıklılık geliştirir, kardiyovasküler sistemi güçlendirir ve oyuncuların sahadaki fiziksel zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olur. Vücudunuzu uzun yüklere hazırlamak ve maçın her aşamasını güvenle aşmak için ona katılın.