Pucking dayanıklılık

"Dayanıklılık pompalama", genel fiziksel dayanıklılığı artırmaya odaklanan kayakçılar için özel olarak tasarlanmış bir eğitim programıdır. Eşsiz egzersizler, kardiyovasküler sistemi iyileştirmeyi ve vücudu uzun ve enerji tüketen iniş ve çıkışlara hazırlamayı amaçlayan kardiyo yoğunluklu unsurları içerir. Genel dayanıklılığınızı artırmak ve kayak maceralarına hazırlıkları geliştirmek için bu eğitime katılın.