Ana alıştırmalar
İleri kat
Seviye: 6
15 saniye.
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Tek bacak kalça menteşesi
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
Golf
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Eğim (omuz genişliğinde ayaklar)
Seviye: 1
22 saniye.
Abonelik gerekli
Kısa uzatma
Seviye: 1
12
Abonelik gerekli
Yan hamle streç
Seviye: 1
22 saniye.
Abonelik gerekli
Sumo çömelmesi
Seviye: 1
15
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 2
7
Abonelik gerekli
Widmill'in
Seviye: 1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
20 saniye.
Abonelik gerekli
Kazak çömelmesi
Seviye: 1
15
Abonelik gerekli
Arkerpoz
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
Bekleme süresi
Eğim (omuz genişliğinde ayaklar)
Seviye: 1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Alt sırt germe
Seviye: 1
10 saniye.
Abonelik gerekli
Embriyo
Seviye: 1
10 saniye.
Abonelik gerekli
Sumo çömelmesi
Seviye: 2
10
Abonelik gerekli
Yan hamle streç
Seviye: 1
R1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Yan hamle streç
Seviye: 1
R2
15 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
R1
14 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
R2
14 saniye.
Abonelik gerekli
Yorumlar