ısınmak
W uzantısı
Seviye: 1
8
Alt sırt germe
Seviye: 1
10 saniye.
Abonelik gerekli
Alt bacak uzatma
Seviye: 1
14 saniye.
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Tek bacak kalça menteşesi
Seviye: 1
5
Abonelik gerekli
Ana alıştırmalar
Yuvarlak 1
Tabanca geriye doğru hamle
Seviye: 3
6
Abonelik gerekli
Zıplama hamlesi
Seviye: 2
8
Abonelik gerekli
Tabanca tarafı hamle - çapraz hamle
Seviye: 3
4
Abonelik gerekli
Yüzücü başlangıç
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
Yuvarlak 2
Tabanca geriye doğru hamle
Seviye: 3
6
Abonelik gerekli
Zıplama hamlesi
Seviye: 2
8
Abonelik gerekli
Tabanca tarafı hamle - çapraz hamle
Seviye: 3
4
Abonelik gerekli
Yüzücü başlangıç
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
Yuvarlak 3
Tabanca geriye doğru hamle
Seviye: 3
6
Abonelik gerekli
Zıplama hamlesi
Seviye: 2
8
Abonelik gerekli
Tabanca tarafı hamle - çapraz hamle
Seviye: 3
4
Abonelik gerekli
Yüzücü başlangıç
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
Yorumlar