Ana alıştırmalar
Yuvarlak 1
W uzantısı
Seviye: 1
9
Hamak - Yunus
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
T Streç
Seviye: 1
9 saniye.
Abonelik gerekli
Duvar Sürgüsü (bağlantı noktasına bakacak şekilde durun)
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Bükülmüş pozisyonda kazak çömelmesi
Seviye: 1
12
Abonelik gerekli
Widmill'in
Seviye: 1
12 saniye.
Abonelik gerekli
Golf
Seviye: 2
7
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
Yuvarlak 2
W uzantısı
Seviye: 1
9
Hamak - Yunus
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 2
6
Abonelik gerekli
T Streç
Seviye: 1
9 saniye.
Abonelik gerekli
Duvar Sürgüsü (bağlantı noktasına bakacak şekilde durun)
Seviye: 1
9
Abonelik gerekli
Bükülmüş pozisyonda kazak çömelmesi
Seviye: 1
12
Abonelik gerekli
Widmill'in
Seviye: 1
12 saniye.
Abonelik gerekli
Golf
Seviye: 2
7
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
7
Abonelik gerekli
Bekleme süresi
Bükülmüş pozisyonda kazak çömelmesi
Seviye: 2
10
Abonelik gerekli
L uzatma
Seviye: 1
8
Abonelik gerekli
Y Streç
Seviye: 1
8 saniye.
Abonelik gerekli
Dönme ile alt sırt gerdirme
Seviye: 1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Arka uyluğun gerilmesi (tek bacak)
Seviye: 1
R1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Arka uyluğun gerilmesi (tek bacak)
Seviye: 1
R2
15 saniye.
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 1
R1
15 saniye.
Abonelik gerekli
Kahraman pozu
Seviye: 1
R2
15 saniye.
Abonelik gerekli
Embriyo
Seviye: 1
10 saniye.
Abonelik gerekli
Yorumlar