Ana alıştırmalar
Yuvarlak 1
Orta çekme
Seviye: 1
12
Abonelik gerekli
Sumo çömelmesi
Seviye: 2
10
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
Yuvarlak 2
Orta çekme
Seviye: 1
12
Abonelik gerekli
Sumo çömelmesi
Seviye: 2
10
Abonelik gerekli
Akciğerler L
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
Yuvarlak 3
I - Kaçırma
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
I-Y-T slayt
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
Yüksek çekme
Seviye: 4
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S1
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S2
12
Abonelik gerekli
Yuvarlak 4
I - Kaçırma
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
I-Y-T slayt
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
Yüksek çekme
Seviye: 4
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S1
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S4
12
Abonelik gerekli
Yuvarlak 5
I - Kaçırma
Seviye: 3
10
Abonelik gerekli
I-Y-T slayt
Seviye: 1
6
Abonelik gerekli
Yüksek çekme
Seviye: 4
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S1
12
Abonelik gerekli
Yan hamle
Seviye: 1
S2
12
Abonelik gerekli
Bekleme süresi
Bükülmüş pozisyonda kazak çömelmesi
Seviye: 1
10
Abonelik gerekli
Hamak - Yunus
Seviye: 1
5
Abonelik gerekli
T Omurga Dönüşü
Seviye: 1
R1
5
Abonelik gerekli
T Omurga Dönüşü
Seviye: 1
R2
5
Abonelik gerekli
Arkerpoz
Seviye: 1
R1
5
Abonelik gerekli
Arkerpoz
Seviye: 1
R2
5
Abonelik gerekli
İleri kat
Seviye: 4
10 saniye.
Abonelik gerekli
İleri kat
Seviye: 5
10 saniye.
Abonelik gerekli
Yorumlar