Hlavní cvičení
Kolo 1
Zadní prodloužení
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
T Stretch
Úroveň: 1
9 SEK.
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
9
Přehyb dopředu
Úroveň: 4
12 SEK.
Předplatné potřebný
Y Stretch
Úroveň: 1
9 SEK.
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 2
14
Předplatné potřebný
Kolo 2
Zadní prodloužení
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
T Stretch
Úroveň: 1
9 SEK.
Předplatné potřebný
Nástěnná skluzavka (stojan odvrácený od kotevního bodu)
Úroveň: 1
9
Přehyb dopředu
Úroveň: 4
12 SEK.
Předplatné potřebný
Y Stretch
Úroveň: 1
9 SEK.
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
6
Předplatné potřebný
Nízký tah
Úroveň: 2
14
Předplatné potřebný
Cooldown
Skapulární Pohyblivost
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Boční náklon
Úroveň: 1
R1
6
Předplatné potřebný
Boční náklon
Úroveň: 1
R2
6
Předplatné potřebný
Houpací Síť-Delfín
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Sklon se zkříženýma nohama
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Sklon se zkříženýma nohama
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Sumo squat
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Embryo
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář