Super sada na hýždě

"Super set pro hýždě" je intenzivní cvičení, které je zaměřeno na rozvoj a posílení svalů hýždí. Cvičení spočívá v provádění tří cviků, které se provádějí jeden po druhém bez přerušení. To umožňuje maximální zatížení svalů hýždí a dosažení rychlých a efektivních výsledků. Super sada pro hýždě pomůže rozvíjet tvar a objem svalů, zlepšit zlepšit krevní oběh v této oblasti a zvýšit celkovou sílu a vytrvalost.