Hlavní cvičení
Kolo 1
Výpady L
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R1
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R2
10
Předplatné potřebný
Vysoký pull - Squat
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Kolo 2
Výpady L
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R1
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R2
10
Předplatné potřebný
Vysoký pull - Squat
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Kolo 3
Výpady L
Úroveň: 1
6
Předplatné potřebný
Závěsný lis (tyče)
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R1
10
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 4
R2
10
Předplatné potřebný
Vysoký pull - Squat
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Flexe předloktí
Úroveň: 1
12
Předplatné potřebný
Archer press
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Cooldown
Sumo squat
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Rozšíření W
Úroveň: 1
8
Úsek dolní části zad
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Přehyb dopředu
Úroveň: 4
10 SEK.
Předplatné potřebný
Sumo squat
Úroveň: 2
10
Předplatné potřebný
Rozšíření W
Úroveň: 1
8
Úsek dolní části zad
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
Přehyb dopředu
Úroveň: 4
10 SEK.
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář