zahřát
L rozšíření
Úroveň: 1
9
Embryo
Úroveň: 1
12 SEK.
Sklon (nohy na šířku ramen)
Úroveň: 1
17 SEK.
Rotace 2
Úroveň: 2
9
Předplatné potřebný
Hlavní cvičení
Střední pull-slide T
Úroveň: 1
R1
7
Střední pull-slide T
Úroveň: 1
R2
7
Střední pull-slide T
Úroveň: 1
R3
7
Sprinterský start
Úroveň: 1
R1
12
Sprinterský start
Úroveň: 1
R2
12
Sprinterský start
Úroveň: 1
R3
12
Spider-Man (jedna noha )
Úroveň: 1
R1
9
Spider-Man (jedna noha )
Úroveň: 1
R2
9
Spider-Man (jedna noha )
Úroveň: 1
R3
9
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
R1
7
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
R2
7
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
R3
7
Pushup na rukou ve stoje
Úroveň: 3
R1
7
Předplatné potřebný
Pushup na rukou ve stoje
Úroveň: 3
R2
7
Předplatné potřebný
Pushup na rukou ve stoje
Úroveň: 3
R3
7
Předplatné potřebný
Pistol
Úroveň: 1
R1
12
Pistol
Úroveň: 1
R2
12
Pistol
Úroveň: 1
R3
12
Addukce Press-Y
Úroveň: 2
R1
7
Předplatné potřebný
Addukce Press-Y
Úroveň: 2
R2
7
Předplatné potřebný
Addukce Press-Y
Úroveň: 2
R3
7
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R1
14
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R2
14
Předplatné potřebný
Vysoký tah
Úroveň: 3
R3
14
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář