96
Cvičení

Výbušná rychlost pohybů

~36 min.
~432 kalorie
Komentář

Trénink "výbušné rychlosti pohybů" na funkčních smyčkách je specializovaný program bojových umění zaměřený na rozvoj výbušné rychlosti, manévrovatelnosti a reakce v bitvě. Kombinace jedinečných cvičení s důrazem na rychlost pohybu a kontrolu nad vaším tělem vám pomůže stát se dynamičtějším a efektivnějším bojovníkem. Připojte se k tréninku, abyste dosáhli nové úrovně síly a rychlosti v bojových uměních.

Hlavní cvičení
Nízký tah
2
Úroveň: 2
R1
12
Nízký tah
2
Úroveň: 2
R2
12
Nízký tah
2
Úroveň: 2
R3
12
Nízký tah
2
Úroveň: 2
R4
12
Zadní prodloužení
7
Úroveň: 4
R1
10
Zadní prodloužení
7
Úroveň: 4
R2
10
Zadní prodloužení
7
Úroveň: 4
R3
10
Zadní prodloužení
7
Úroveň: 4
R4
10
I-Únos
6
Úroveň: 2
R1
10
Předplatné potřebný
I-Únos
6
Úroveň: 2
R2
10
Předplatné potřebný
I-Únos
6
Úroveň: 2
R3
10
Předplatné potřebný
I-Únos
6
Úroveň: 2
R4
10
Předplatné potřebný
L pull
1
Úroveň: 1
R1
10
Předplatné potřebný
L pull
1
Úroveň: 1
R2
10
Předplatné potřebný
L pull
1
Úroveň: 1
R3
10
Předplatné potřebný
L pull
1
Úroveň: 1
R4
10
Předplatné potřebný
Vysoký tah
2
Úroveň: 2
R1
12
Vysoký tah
2
Úroveň: 2
R2
12
Vysoký tah
2
Úroveň: 2
R3
12
Vysoký tah
2
Úroveň: 2
R4
12
Y-Únos
6
Úroveň: 2
R1
10
Y-Únos
6
Úroveň: 2
R2
10
Y-Únos
6
Úroveň: 2
R3
10
Y-Únos
6
Úroveň: 2
R4
10

Komentář

K dispozici po platba