zahřát
Výpad vpřed
Úroveň: 1
17 SEK.
Golf
Úroveň: 2
7
Sklon (nohy na šířku ramen)
Úroveň: 1
17 SEK.
Cossack squat v ohnuté poloze
Úroveň: 2
12
Boční výpad stretch
Úroveň: 1
17 SEK.
Hlavní cvičení
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
7
Pistole-boční výpad-křížový výpad jedno rameno
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Sprinterský start
Úroveň: 1
12
Butterfly-Squat
Úroveň: 1
14
Skok výpad
Úroveň: 2
9
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Boční výpad - zadní výpad
Úroveň: 2
7
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
7
Pistole-boční výpad-křížový výpad jedno rameno
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Sprinterský start
Úroveň: 1
12
Butterfly-Squat
Úroveň: 1
14
Skok výpad
Úroveň: 2
9
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Boční výpad - zadní výpad
Úroveň: 2
7
Nízký tah-Triceps
Úroveň: 1
7
Pistole-boční výpad-křížový výpad jedno rameno
Úroveň: 2
5
Předplatné potřebný
Kliky - horolezec
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Sprinterský start
Úroveň: 1
12
Butterfly-Squat
Úroveň: 1
14
Skok výpad
Úroveň: 2
9
Střední pull-slide I
Úroveň: 2
7
Předplatné potřebný
Boční výpad - zadní výpad
Úroveň: 2
7
K dispozici po platba
Komentář