Dýchání čerpání

Trénink "dýchání" dýchání " pro lyžaře na funkčních smyčkách je speciálně navržený program zaměřený na zlepšení dýchacího systému. Cvičení jsou zaměřena na rozvoj hlubokého dýchání, zvýšení kapacity plic a zvýšení účinnosti respirační práce v podmínkách intenzivního lyžování. Připojte se k tréninku, abyste zlepšili svou vytrvalost a efektivitu dýchání během aktivního zimního tréninku.