Hlavní cvičení
Fly Squat
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Fly Squat
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Fly Squat
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
Fly Squat
Úroveň: 1
R4
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R1
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R2
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R3
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R4
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R5
12
Předplatné potřebný
Zpětný výpad
Úroveň: 4
R6
12
Předplatné potřebný
Squat skok
Úroveň: 1
R1
12
Předplatné potřebný
Squat skok
Úroveň: 1
R2
12
Předplatné potřebný
Squat skok
Úroveň: 1
R3
12
Předplatné potřebný
Squat skok
Úroveň: 1
R4
12
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 4
R1
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 4
R2
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 4
R3
10
Předplatné potřebný
Zadní prodloužení
Úroveň: 4
R4
10
Předplatné potřebný
Flexe kyčle a dolní končetiny
Úroveň: 2
R1
8
Předplatné potřebný
Flexe kyčle a dolní končetiny
Úroveň: 2
R2
8
Předplatné potřebný
Flexe kyčle a dolní končetiny
Úroveň: 2
R3
8
Předplatné potřebný
Flexe kyčle a dolní končetiny
Úroveň: 2
R4
8
Předplatné potřebný
Cooldown
Masáž
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Rotace 1
Úroveň: 1
8
Předplatné potřebný
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
R1
10 SEK.
Dlouhý Torzo Twist Stretch
Úroveň: 1
R2
10 SEK.
Hrdina představovat
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
Hrdina představovat
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R1
15 SEK.
Předplatné potřebný
squat řádek 4 (střední gluteální)
Úroveň: 1
R2
15 SEK.
Předplatné potřebný
Přehyb dopředu
Úroveň: 1
10 SEK.
Předplatné potřebný
K dispozici po platba
Komentář